Организм стареет рывками: в каком возрасте органы начинают сдавать

Старение организма идёт не равномерно: у многих тканей есть периоды, когда возрастные изменения резко ускоряются. Мы привыкли думать, что организм изнашивается медленно и равномерно, но тело стареет иначе: разные органы стареют с разной скоростью, а сами изменения идут рывками. У большинства органов есть два периода ускоренного старения: первый приходится на возраст чуть за 30, второй — примерно на 50–60 лет. Это выяснилось после анализа более 25 000 образцов 40

разных тканей от 970 доноров в возрасте от 21 до 70 лет. Компьютерная программа сравнивала не паспортный возраст человека, а строение самой ткани: как со временем меняются клетки, слои и структура органа. В результате оказалось, что единого «процесса старения» у организма нет,

но графики разных органов неожиданно перекликаются. Артерии начинают стареть уже после 30 лет Быстрее всех стареют артерии. Самые заметные изменения в их строении приходятся на четвёртый десяток жизни, и это совпадает с записями патологоанатомов: именно в 30 с небольшим быстрее всего появляются первые бляшки на стенках сосудов, а

позже процесс замедляется. У людей, чьи сосуды старели быстрее, чаще находили атеросклероз — болезнь, при которой стенки артерий уплотняются из-за отложений на внутренней поверхности. Иными словами, пока мы считаем себя молодыми, сосуды уже начинают работать на износ. Утешает одно: после сорока скорость изменений падает, и артерии словно берут передышку. Матка и яичники стареют по разному графику Женская репродуктивная система ведёт себя иначе. Матка и

влагалище почти не меняются всю молодость, а потом, в начале и середине шестого десятка, переживают самую сильную перестройку. Ткани атрофируются, слизистая оболочка матки истончается: так организм реагирует на падение уровня эстрогена при менопаузе. Яичники стареют двумя скачками: первый — в 35–40 лет, второй — в 55–60, уже после менопаузы. Любопытно, что при изучении тех же яичников по активности генов и химическим меткам на ДНК

двух пиков видно не было. Скачки проявились только тогда, когда учёные посмотрели на физическое строение ткани. Графики показывают изменение скорости старения различных органов и тканей с возрастом. Большинство проанализированных органов демонстрируют «двухфазный» характер старения (c, f), в то время как артерии стареют раньше (a, d), а матка и влагалище — в

более позднем возрасте (b, e). Кишечник, желудок и простата стареют в одном ритме Двойной скачок оказался не женской особенностью. 9 из 14 других тканей, для которых удалось надёжно построить график, стареют в две фазы: в 30 с лишним и в 50 с лишним. В список попали пищевод, желудок, толстая и тонкая кишка, а у мужчин — простата и яички, то есть органы, которые с репродукцией связаны слабо или вовсе никак. Более того, органы стареют синхронно. Если у

человека быстро изнашивались кишечник и пищевод, ускоренно старела и простата. А больше половины всех изученных тканей меняли темп вслед за яичниками: учёные сравнили их с водителем ритма, который задаёт скорость всему организму. Будь в курсе новых событий по максимуму — подписывайся на наш канал в Max! Что заставляет разные органы стареть синхронно Как далёкие друг от друга

органы «договорились» стареть вместе? Скорее всего, через гормоны. Это сигнальные молекулы, которые разносятся кровью по всему телу и действуют далеко за пределами половой системы. Рецепторы к эстрогену, например, есть по всей слизистой пищеварительного тракта: гормон помогает поддерживать защитный барьер кишечника.

Именно в желудочно-кишечных тканях с возрастом наиболее резко падала способность откликаться на гормональные сигналы. У ускоренного старения нашёлся и общий «почерк», одинаковый для разных органов. В ткани становится больше воспаления, клетки вырабатывают меньше энергии, реже делятся, а системы, которые отбраковывают повреждённые белки и клетки, работают хуже. Где бы ни происходил скачок, внутри разворачивается примерно один и тот же

сценарий. Можно ли замедлить старение отдельных органов Если органы стареют не хором, а каждый в своё время, то и бороться со старением логично не «вообще», а прицельно: помогать конкретному органу именно в те годы, когда он наиболее уязвим. А раз половая система задаёт ритм остальным, препараты, замедляющие её угасание, теоретически

могли бы продлить здоровую жизнь и кишечнику, и другим органам. Пока это только гипотеза: таких лекарств нет, и проверять идею предстоит дальше в отдельных экспериментах. Знание периодов ускоренного старения может помочь вовремя уделять больше внимания сосудам, обмену веществ, сну и физической активности. Для обычного человека вывод из этого открытия скромный, но практичный: тридцать лет — не рано, чтобы

следить за сосудами, а пятьдесят — возраст, когда организм переживает вторую большую перестройку и заслуживает особого внимания к себе. Пока учёные ищут гормональные рычаги, остаются проверенные вещи: движение, разумное питание и полноценный сон, тем более что правильно подобранный спорт заметно улучшает его качество. Что важно учитывать

в результатах исследования Прежде чем перекраивать под эти цифры свою жизнь, стоит помнить о нескольких оговорках, которые признают и сами авторы работы: все ткани взяты у умерших людей, и причина смерти могла повлиять на состояние органов, особенно у молодых доноров; не всякое изменение означает упадок: часть перестроек может быть приспособлением к новым условиям или просто нейтральной вариацией; возрастные группы в работе довольно широкие,

поэтому назвать точный год, когда именно ваш кишечник или сосуды перейдут в фазу ускоренного старения, наука пока не может. Зато один вывод выглядит убедительно: в теле нет одних биологических часов. Их десятки, идут они с разной скоростью, а некоторые ещё и подстраиваются друг под друга. И следующий шаг для науки — понять,

можно ли перевести стрелки хотя бы на одних из них, чтобы остальные замедлились вслед.

Организм стареет рывками: в каком возрасте органы начинают сдавать

Сообщает hi-news.ru

Новость из рубрики: Технологии и Hi-Tech

Поделиться новостью: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Топ Новости Недели

14:17, 05 Фев В каком возрасте возрастает риск сердечного приступа Инфаркт может случиться даже у людей без лишнего веса и с нормальным холестерином, если есть наследственная предрасположенность Сердечный приступ (ин...

23:17, 22 Июн Как стареет тормозная жидкость и когда ее нужно менять Тормозная жидкость – это не просто расходник, а критически важный элемент безопасности. Ее исправность напрямую влияет на то, как быстро авто останов...

00:17, 31 Янв Сердце стареет быстрее без этих 5 овощей: список от диетологов Не экзотика и не БАДы: 5 овощей, которые реально полезны для сердца. Большинство людей недооценивают влияние обычных овощей на сердце — и зря. Его зд...

00:17, 09 Авг Врачи спасли органы пациента, внезапно изменив план операции прямо во время вмешательства Хирурги Московского научно-исследовательского онкологического института имени П. А. Герцена смогли сохранить органы пациенту из Костромы с крупным об...

00:17, 15 Мар Повторить 12 раз: 61-летняя Маша Распутина не стареет благодаря секретной молитве – Вы какие-то не такие, в вас жизни нет, – критическим взглядом оценила сотрудника Metro всегда прямолинейная Маша Распутина. – Потому что каждое утр...

17:17, 14 Май Девятиклассников обязали сдавать устный экзамен по истории. С какого года это начнётся С 2028 года российские девятиклассники будут сдавать новый обязательный экзамен — устный по истории. Об этом сообщил глава Рособрнадзора Анзор Музаев...

FDA впервые допустило органы на чипе к тестированию лекарств: технология обещает заменить животных предсказанием опасных реакций на человеческих клет 03:17, 14 Авг FDA впервые допустило «органы на чипе» к тестированию лекарств: технология обещает заменить животных предсказанием опасных реакций на человеческих клетках Технология тканевых чипов Рочестерского университета человеческими клетками вошла в пилотную программу регулятора и может получить статус метода, дан...

09:17, 21 Фев В вопросе поставили точку: с таким зрением больше нельзя сдавать на права - водителям указали на действующие нормы и ограничения ПрогородМедкомиссия для многих — просто галочка. Забежал к окулисту, ткнул пальцем в таблицу, получил печать — и вперед, покорять дороги. Но на самом...

07:17, 02 Июн Что происходит с кровью космонавта в невесомости: ученые только начинают это понимать Космос менять кровь человека, и это серьёзная проблема В невесомости у человека меняются свойства крови, и это может стать одной из главных угроз для...

08:17, 28 Май Блуждает по квартире: почему стиралка, душ и батареи начинают бить током В одном из домов подмосковной деревни Ковригино люди бояться воды, прям как в средневековой Европе! И нет, проблема не в том, что она якобы переносит...

05:17, 24 Июл В конце июля объявляю помидорам «сухой закон»: зелёные гроздья за 3 дня начинают наливаться рубином фото Progorod58 В конце июля кусты нередко продолжают выпускать листья и новые цветы, хотя до холодных ночей остаётся не так много времени. Тогда ухо...

09:17, 27 Май Люди тупеют и начинают хуже решать задачи уже после 15 минут использования ИИ, выяснили учёные «Когнитивный аутсорсинг»: учёные доказали, что ИИ снижает способность мыслить самостоятельно уже через 15 минут — эксперимент с участием 1222 человек...

10:17, 16 Июл Секретный план NASA раскрыт: за пределами Земли начинают строить фундамент будущей цивилизации NASA переходит от разовых высадок к стратегии долгосрочной колонизации, привлекая к подготовке лунных и марсианских миссий десятки частных компаний. ...

05:17, 10 Фев Срочно: в возрасте 85 лет умерла актриса Лариса Голубкина Вторая супруга Андрея Миронова только недавно отметила свой юбилей – 9 марта артистке исполнилось 85 лет. Последние годы актриса тяжело болела, по сл...

04:17, 09 Фев Audi возродит модель A2, но не в том виде, в каком вы ее знаете Речь идет о компактном электрическом хетчбэке, который займет место самого доступного электрокара в модельном ряду бренда. Автомобиль сохранит компак...

09:17, 29 Май Врач Орловский: Россияне начали терять волосы в возрасте от 18 до 25 лет Хронический стресс, недосып и эмоциональное выгорание все чаще становятся причиной раннего поредения волос у молодых людей в возрасте от 18 лет, сооб...

06:17, 30 Май Бывшая жена Джорджа Лукаса Марсия умерла в возрасте 80 лет Знаменитый киномонтажер, бывшая супруга американского режиссера Джорджа Лукаса Марсия Лукас, получившая премию Оскар за работу над оригинальными «Зве...

06:17, 12 Фев Звезда сериала "Бухта Доусона" Джеймс Ван Дер Бик умер в возрасте 48 лет Джеймс Ван Дер Бик, известный по роли Доусона Лири в сериале "Бухта Доусона", скончался на 49-м году жизни. О смерти актёра, который боролся с онколо...

15:17, 22 Июл Панарин о самой глупой покупке: «Квартира на Манхэттене, онлайн. Подумал: «Нормальная хата», и бабах! Сейчас сильно ниже рынка, просто стоит, сдавать ее нельзя – конкретно встрял» Форвард « Лос-Анджелеса » Артемий Панарин рассказал о самой необдуманной покупке в жизни. – Какая была твоя первая покупка, когда ты заработал деньги...

03:17, 12 Фев В каком месяце просыпаются мухи: график пробуждения насекомых Обычно насекомые просыпаются, когда становится тепло. Источник изображения: telegra.ph Зимой насекомые не умирают, а прячутся в коре деревьев и глубо...

15:17, 29 Июл Ученые нашли способ поддержать работу мозга в пожилом возрасте Прием пищи в течение восьми-девяти часов в сутки может помочь сохранить когнитивные функции в пожилом возрасте. К такому предварительному выводу приш...

13:17, 27 Янв Студенты университетов начинают изучать мировой опыт использования проекторов Panasonic в музейной и выставочной деятельности, в сферах архитектуры и дизайна Инновационную образовательную программу "Экспозиционный дизайн" подготовил для своих студентов первый в России университет креативных индустрий Unive...

05:17, 12 Май Почему без движения организм начинает стареть быстрее Учёные раскрыли главный секрет: как тренировки омолаживают весь организм Мы привыкли думать о мышцах как о механическом приводе: сократились — рука п...

22:17, 24 Апр Никаких возрастных изменений: как омолодить организм после 40 лет Правильно подобранный комплекс упражнений позволяет эффективно бороться с возрастными изменениями мышечного тонуса. Об этом сообщило издание Men Toda...

03:17, 28 Апр В каком порядке проходить Resident Evil, чтобы ничего не упустить? В начале 2026-го года вышла Resident Evil Requiem, которая собрала ну просто восхитительные отзывы. Редкий случай, когда на сервисе Metacritic оценки...

19:17, 10 Май В каком случае безбилетник может получить реальный тюремный срок? За нападения на сотрудников, проверяющих билеты, в Москве реальные сроки получили уже 15 человек – и это далеко не шутки и не условное наказание. По ...

19:17, 24 Фев В каком порядке проходить «Метро 2033», чтобы ничего не упустить? Серия близка не только геймерам из постсоветских стран, но и американским, европейским пользователям. Что понравилось, так это необычный сеттинг, хот...

13:17, 13 Мар Названы крупнейшие автомобильные рынки мира. На каком месте Россия? По итогам февраля 2026 года произошла смена лидера на глобальном автомобильном рынке. Соединенные Штаты впервые за долгое время заняли первое место, ...

06:17, 22 Мар В каком порядке проходить "Ассасинс Крид": точная хронология игр серии Как вы знаете, в таких богатых на релизы сериях, хронология выхода игр может не совпадать с развитием сюжета. Разработчики любят выпустить приквел к ...

03:17, 02 Мар Как мыть посуду, чтобы моющее средство не попало в организм Тридцать секунд под проточной водой — не так уж долго, зато кишечник скажет спасибо Вы когда-нибудь замечали, что после мытья посуды на тарелках оста...

09:17, 04 Сен Пьёшь пиво каждый день? Вот что ждёт твой организм Вот что будет с организмом, если пить пиво каждый день Кружка холодного пива после работы кажется мелочью, о которой и думать не стоит. Но ежедневная...

22:17, 18 Апр ФМБА изучит, как лунная пыль влияет на организм космонавтов Глава ФМБА Вероника Скворцова сообщила, что агентство вместе с Роскосмосом и РАН расширило программу исследований влияния космоса на человека. Теперь...

11:17, 18 Фев Звезда фильмов "Крёстный отец" и "Апокалипсис сегодня" Роберт Дюваль умер в возрасте 95 лет Причины смерти Роберта Дюваля О смерти знаменитого американского актёра сообщила его жена, Лусиана. В соцсетях она сообщила, что "Боб мирно скончался...

14:17, 06 Июл "Я в самом прайме". 40-летний Данила Якушев высказался о разнице в возрасте с 19-летней женой 40-летний актёр Данила Якушев, которого называют "русским Райаном Гослингом", высказался о разнице в возрасте со своей молодой женой, 19-летней Крист...

00:17, 20 Май Попавший в организм до рождения свинец ухудшает здоровье даже через 60 лет Выяснилось, что если будущая мама дышала свинцом, это может повлиять на умственные способности её ребёнка спустя даже шесть десятилетий. Учёные из Га...

11:17, 20 Июн Самый большой организм на Земле это не кит и не секвойя: он медленно умирает у нас на глазах Самое большое дерево весит 5900 тонн Представьте, что вы едете по дороге мимо озера в штате Юта и видите обычную осиновую рощу? тысячи светлых стволо...

10:17, 21 Июн В НовГУ открыли, что микропластик собирает тяжёлые металлы и доставляет их в организм Учёные Новгородского государственного университета (НовГУ) выяснили, что микропластик не просто загрязняет воду, но и активно притягивает ионы тяжёлы...

00:17, 20 Май Японские учёные обнаружили живой организм там, где давление сплющивает всё в блин — и он процветает Тихий океан в пятистах километрах от Токио — это не курорт. На глубине шести километров царит вечная ночь, вода почти превращается в лед, а давление ...

10:17, 30 Июл "Требовал называть его папочкой". Одна из предполагаемых жертв Джареда Лето рассказала о сексе с ним в несовершеннолетнем возрасте Джаред Лето, которого несколько женщин публично обвинили в сексуализированном насилии в несовершеннолетнем возрасте, якобы просил одну из своих жертв...

15:17, 06 Апр "Аська делает меня моложе". Марат Башаров назвал полезной 13-летнюю разницу в возрасте с возлюбленной Марат Башаров, у которого в прошлом было два скандальных развода, высказался о своих нынешних отношениях — с избранницей на 13 лет моложе него. 51-ле...

21:17, 17 Май Забудьте про Мальдивы: на каком курорте туристов ждет белоснежный коралловый песок за смешные деньги Выбор морского побережья перестал быть вопросом географии, превратившись в расчет климатических циклов и визовых режимов. От суровой эстетики Балтики...

11:17, 15 Май Учёные доказали, что квантовый интернет — это не сумма проводов, а единый организм с уникальными свойствами Международная команда физиков совершила прорыв в понимании того, как будет работать квантовый интернет. Исследователи построили оптическую сеть в фор...

22:17, 23 Июл Пока печень молчит, болезнь разрушает организм: ученые нашли молекулу, способную изменить правила игры Четверть взрослого населения планеты живет с печенью, напоминающей кусок фуа-гра. Жировая инфильтрация — это не просто "косметический дефект" внутрен...

05:17, 06 Июн Седов дисквалифицирован на 2 года за допинг: «Суд установил, что запрещенное вещество попало в мой организм непреднамеренно. Но сам факт его наличия влечет санкцию» Защитник Никита Седов рассказал, что был дисквалифицирован на два года за нарушение антидопинговых правил. Напомним, в апреле 2025 года стало известн...

09:17, 09 Фев Морозов об отказе Ларионова от игроков КХЛ на ОИ-2026: «Где сейчас в таблице команда, которую этот тренер возглавляет? На каком месте? Мы свою цену знаем» Президент КХЛ Алексей Морозов прокомментировал слова главного тренера СКА Игоря Ларионова, заявившего, что он бы не взял игроков КХЛ на Олимпиаду-202...

14:17, 21 Июн Артем Ребров: «Труд 40-летних спортсменов недооценивают. Акинфееву, Нойеру, Муслере, Возинье все дается тяжелее, чем молодым. Восхищаюсь теми, кто в таком возрасте играет на высшем уровне» Бывший вратарь « Спартака » Артем Ребров в колонке для Спортса’‘ восхитился возрастными игроками на чемпионате мира. «Я со своими травмами (Ребров че...

13:17, 09 Сен Фролова о скандале с Шаботовой: «Эта история надолго сделала меня закрытой в публичном поле. Для меня это была в каком-то смысле психологическая травма» Российская фигуристка Анна Фролова рассказала, как на нее повлиял скандал с Анастасией Шаботовой. – Я в жизни очень открытый человек. Но хотела бы вы...

17:17, 12 Сен Наталья Бестемьянова: «Пока мы не понимаем, на каком уровне наши пары и танцевальные дуэты. В одиночном катании уже можно понять, что мы на высоком уровне» Олимпийская чемпионка Наталья Бестемьянова оценила шансы российских фигуристов на международных турнирах после успешного выступления на Kinoshita Gro...

11:17, 08 Май Михаил Кержаков о завершении карьеры: «Мысль возникла в конце прошлого сезона – прекрасный год у Латышонка, Адамов был твердым 2-м номером. Организм не обманешь, я заканчиваю вовремя» Вратарь « Зенита » Михаил Кержаков в своем письме на Спортсе’‘ рассказал, как к нему пришли мысли о завершении карьеры. 39-летний голкипер завершит к...

10:17, 08 Май Михаил Кержаков о завершении карьеры: «Мысль возникла еще в конце прошлого сезона – прекрасный год проводил Латышонок, Адамов был твердым 2-м номером. Организм не обманешь, я заканчиваю вовремя» Вратарь «Зенита» Михаил Кержаков в своем письме на Спортсе’‘ рассказал, как к нему пришли мысли о завершении карьеры. 39-летний голкипер завершит кар...