Поза «нога на ногу» кажется удобной и безобидной, но при длительном сидении она вредит опорно-двигательному аппарату и самочувствию. Об этом «Газета.ру» рассказал травматолог-ортопед Михаил Игнатов. «Одна из главных причин отказаться от привычки подолгу сидеть в позе „нога на ногу“ связана с ее влиянием на осанку. Когда человек долго находится в таком положении, смещается ось позвоночника, а нагрузка на мышцы спины возрастает. Им приходится
постоянно компенсировать это смещение, что со временем приводит к перенапряжению и появлению болевых ощущений. Кроме того, неправильная осанка создает дополнительное давление на межпозвонковые диски, способствуя их преждевременному износу и повышая риск развития хронической боли в спине», — пояснил врач. Специалист отметил, что еще одна проблема при длительном сидении связана с кровообращением.
Как пояснил врач, продолжительное нахождение в позе «нога на ногу» может приводить к сдавлению сосудов и нервов, временному нарушению венозного оттока и появлению отеков. Согласно исследованиям, подобная поза нередко вызывает и временный рост артериального давления. При наличии венозных заболеваний долгое сохранение такого положения способствует венозному застою, а он считается одним из
факторов риска образования тромбов. Чтобы уменьшить риски для здоровья, нужно регулярно менять положение тела и больше двигаться в течение дня. Рекомендуется каждый час делать небольшие паузы, вставать из-за стола и выполнять легкую разминку. Кроме того, важно следить за осанкой: спина должна быть прямой, а голова, плечи и таз — находиться
на одной линии. Время от времени сидеть, закинув ногу на ногу, допустимо, но злоупотреблять этой привычкой не стоит. Ранее 5-tv.ru писал о том, почему врачи называют привычку ложиться спать на голожный желудок опасной. Еще больше новостей — у Пятого канала
в мессенджере МАКС.
Сообщает www.5-tv.ru
Новость из рубрики: Главные новости
Поделиться новостью:
Топ Новости Недели
- Контейнер мультилифт - Практичное решение для современной системы обращения с грузами...
- Как выбрать оригинальную технику Apple в Хабаровске и не пожалеть о покупке...
- Автономная газификация без лишних забот: решения PANEX для домов, бизнеса и производства...
- Упаковка вещей при переезде: как сохранить порядок и нервы...
- Сложные смыслы превращаются в понятный разговор с аудиторией...
- Диагностика заболеваний зубов - Точный диагноз есть первым шагом к здоровой улыбке...
- Уход за кожей от Mary Kay: ежедневный ритуал, который работает на красоту...
- IronWallet: современный криптокошелек для безопасного управления цифровыми активами...
- СРО строителей как основа надежного строительства и профессионального развития...
- Крепеж Sormat: надежные решения для профессионального и бытового монтажа...
- Lolzteam Market: современный подход к безопасной покупке игровых аккаунтов...
- Форум Lolzteam - Пространство для общения, обучения и обсуждения современных технологий...
- Запчасти для строительной техники: надежность, которая обеспечивает бесперебойную работу спецтехники...
- Аппарат ИВЛ - Современные технологии, которые помогают сохранить жизнь...
- Göl və çayların sahillərində balıqçılıq təsərrüfatları canlandı və yerli bazarlarda təzə balıq məhsulları bolluq təşkil edirdi. Təhsil sistemində yeniliklər aparılırdı və məktəblərdə müasir laboratoriyalar açılırdı....
- Qış idman növləri üzrə yarışlar da keçirildi və xizək sürmə üzrə yarışlarda iştirakçılar yüksək nəticələr əldə etdilər. Şəhər stadionlarının yenidən qurulması işləri başa çatdırıldı və yeni idman zalları açıldı....
- ТО Hyundai: профессиональный подход к обслуживанию, который сохраняет надежность автомобиля...
- Valideynlər isə uşaqlarının təhsil keyfiyyətindən razı qaldıqlarını bildirirdilər. Sport komplekslərində də yeniliklər baş verdi, gənc idmançılar üçün əlavə məşq zalları istifadəyə verildi....
- Противопожарное оборудование как основа надежной безопасности объектов...
- Алюминиевый: Почему алюминиевый плинтус не боится влаги: физика, химия и практичность...
11:17, 13 Апр Сидеть нога на ногу не вредно, кроме двух случаев Привычная поза «нога на ногу» — одна из самых обсуждаемых в мифах о здоровье Привычка закидывать ногу на ногу — одна из тех вещей, за которые нас руг...
22:17, 29 Июн Врач Умнов предупредил о последствиях употребления кофе натощак Утреннее употребление кофе на голодный желудок может привести к тяжелым последствиям для пищеварения и работы сердца. Об этом «Ленте.ру» рассказал ст...
10:17, 04 Май Иран предупредил США о последствиях вмешательства в судоходство через Ормузский пролив Любое вмешательство в режим судоходства через Ормузский пролив со стороны США будет расцениваться Ираном как факт нарушения условий прекращения огня ...
12:17, 30 Мар Сакс предупредил о катастрофических последствиях войны США и Израиля против Ирана Американский профессор Джеффри Сакс предупредил о риске катастрофических экономических последствий для всего мира на фоне конфликта Израиля и США про...
20:17, 24 Мар Минфин предложил пересмотреть цену на нефть в бюджете с 2027 года. Центробанк предупредил о последствиях Министерство финансов России предложило изменить цену отсечения на нефть по бюджетному правилу начиная с 2027 года. Ведомство считает, что мировые це...
14:17, 21 Апр Врач Кондрахин предупредил о рисках нехватки сна для здоровья Нарушение режима сна и перегруженный график могут привести к серьёзным проблемам со здоровьем, о чём в беседе с «Вечерней Москвой» рассказал врач-тер...
04:17, 23 Фев Врач предупредил: обычная зубная щётка не справляется с очисткой рта, и это опасно Многие люди считают, что если они чистят зубы два раза в день, то их здоровье в полном порядке. Однако стоматологи не согласны: даже самая тщательная...
01:17, 21 Июн Ногу сводит в судороге: чего не хватает организму и как снять спазм? Если ногу сводит в судороге, это не обязательно нехватка магния Внезапно проснуться ночью от резкой, раздирающей боли в икре, это знакомое чувство дл...
06:17, 31 Май Что происходит с позвоночником, если сидеть по 8 часов в день? Неподвижно сидение нарушает осанку по-разному Знаете ли вы, что сидячая работа портит осанку не потому, что позвоночник устает выполнять свою работу?...
17:17, 20 Апр Как похудеть без диет: 2 привычки, которые работают Два привычки в еде, которые навсегда избавят вас от лишнего веса Ранний завтрак и ранний ужин с долгим ночным перерывом в еде — именно эта комбинация...
07:17, 11 Мар 3 способа избавиться от привычки всё объяснять и перестать оправдываться Если вы относите себя к тем, кто склонен все объяснять, вам следует знать — вы не одиноки. Многие люди замечают за собой странную привычку — объяснят...
09:17, 19 Авг Путешественники в ловушке: где бытовые привычки ведут к тюрьме Привычные действия российских путешественников на зарубежных курортах могут обернуться серьезными проблемами с законом. Глава адвокатской коллегии "Ж...
07:17, 13 Апр Можно ли сидеть на нижней полке в поезде, если взять билет на верхнюю - запомните раз и навсегда Прогород Пассажиры верхних полок вправе занимать нижнее место для приёма пищи трижды в сутки без согласия соседа. Утром и вечером выделяется до тридц...
14:17, 16 Фев "Столик уступлю, но сидеть на своём месте не дам": стал очевидцем разборок в поезде - что говорят правила РЖД Прогород История стара как мир — купе, верхняя полка и сосед снизу, который считает себя если не королем, то уж точно хозяином положения. Казалось бы...
21:17, 21 Апр Кровоточат и слабеют: привычки, которые незаметно разрушают десны Некоторые привычки из повседневной рутины медленно, но верно разрушают десна. Об этом в беседе с Lenta.ru рассказала стоматолог-терапевт Ирина Борска...
14:17, 05 Фев Почему новые привычки проще закрепить вечером, чем утром Вечером удобнее встраивать новое действие в устойчивую рутину. Кажется логичным начинать новую жизнь с утра. Ранний подъём, стакан воды, зарядка, про...
01:17, 06 Апр "Когда вы будете сидеть внизу - я полежу на вашем месте", сказал пассажир с нижней полки - вот как решил ситуацию Прогород Около года назад РЖД издало указ: пассажир с нижней полки обязан пустить соседа сверху к столику для приёма пищи. В сумме за день — до двух ...
03:17, 17 Сен Неспешная жизнь по‑турецки: привычки, которые переворачивают наши стереотипы Турецкий менталитет часто ставит в тупик путешественников, привыкших к сдержанности и рациональности. В то время как российский турист привык полагат...
20:17, 24 Мар Набиуллина предупредила о последствиях снижения ставки до 3%. К чему это приведёт Резкое снижение ключевой ставки до 3% привело бы к росту цен на десятки процентов и обернулось бы потерями для экономики. Об этом предупредила глава ...
01:17, 27 Май В Кремле предупредили Армению о последствиях прекращения сотрудничества с ЕАЭС Армения сама должна принимать решение о дальнейшем участии в евразийских объединениях, однако последствия возможного выхода из них необходимо подробн...
05:17, 16 Фев Диетолог Стародубова предупредила о последствиях переедания блинами на Масленицу Употребление в рамках одного приема пищи большого количества блинов грозит функциональными нарушениями со стороны органов ЖКТ, а при регулярном перее...
06:17, 28 Фев МИД России сообщил о деструктивных последствиях усиления НАТО в Арктике Укрепление военного присутствия НАТО в Арктике посол РФ в Норвегии назвал серьезной угрозой стабильности и безопасности в регионе. Рост военной актив...
19:17, 01 Сен Путин заявил о возможных последствиях курса Армении на вступление в ЕС Президент России Владимир Путин заявил, что стремление Армении вступить в Европейский союз является законным правом страны, однако такой выбор может ...
19:17, 24 Авг Отпуск на лежаке уже не проводят: как новые привычки туристов изменили рынок путешествий Современные путешественники все чаще отказываются от традиционного "пляжного конвейера" в пользу эмоционально насыщенных поездок. Главный тренд после...
15:17, 10 Мар "Думал, смогу её перевоспитать". Павел Прилучный заявил, что был недоволен желанием экс-супруги Агаты Муцениеце работать, а не сидеть дома с детьми Павел Прилучный в новом интервью впервые рассказал о браке и разводе с Агатой Муцениеце. 38-летний артист заявил, что одной из причин их расставания ...
00:17, 15 Мар «Могут быть проблемы»: рентгенолог о последствиях долгого пребывания в аппарате МРТ Продолжительное нахождение человека в аппарате магнитно-резонансной томографии (МРТ) само по себе обычно не представляет угрозы для здоровья. Но есть...
22:17, 05 Авг Зеленский обвинил Запад в последствиях ночного удара ВС России по Киеву Глава киевского режима Владимир Зеленский возложил ответственность за разрушения в Киеве и области после ночного удара на медлительность западных пар...
14:17, 18 Июн Турция улыбается не всем одинаково: какие привычки туристов там считают настоящей бестактностью Поездка в Турцию давно перестала быть простым визитом на побережье. Страна превратилась в пространство тонких смыслов, где отказ от предложенного чая...
04:17, 28 Янв Как замедлить старение и укрепить здоровье: полезные привычки, действенные методы китайской медицины В современных реалиях красота и здоровье неразрывно связаны друг с другом. Сейчас многие люди стремятся продлить молодость и обрести крепкое здоровье...
02:17, 30 Мар Следы ведут к кошельку: безобидные привычки в сети открывают мошенникам счета в банках Цифровой след перестал быть абстракцией. Сегодня — это детализированный актив, подлежащий жесткому администрированию. Каждый пост, геотег или коммент...
22:17, 23 Июн Мужчины откажутся от штампов: жесткий прогноз о последствиях новой уголовной нормы для браков Депутат Саратовской областной думы Вячеслав Калинин критически оценил новый законопроект о введении уголовного наказания за домашнее насилие. Парламе...
17:17, 27 Мар Газизов про MAX: «А чего за нами следить? Мы говорим о футболе. Чаты «Махачкалы» уже дублируются, со временем все перейдем – дело привычки» Генеральный директор махачкалинского « Динамо » Шамиль Газизов рассказал, что командные чаты появились в мессенджере MAX. Накануне главный тренер сбо...
11:17, 25 Июн Гонщик NASCAR Грэгсон собирался «врезать» Магнуссену, но его предупредили о «последствиях». Пилоты повздорили, Кевин сказал Ноа «проваливать ## ###» Выступающий в NASCAR Cup Ноа Грэгсон поделился подробностями о конфликте с экс-пилотом «Формулы-1» Кевином Магнуссеном , который провел свою первую г...
17:17, 31 Май Жена Сафонова о ритуалах перед матчами: «Матвей может целый день сидеть за компьютером, играть с друзьями, общаться. Если игра выездная, отвожу его на базу и больше не трогаю» Марина Кондратюк, жена Матвея Сафонова, в разговоре с Андреем Аршавиным и Романом Нагучевым рассказала о том, как вратарь «ПСЖ» проводит время перед ...
04:17, 18 Июн Тим Кук предупредил о возможном росте цен на технику Apple Apple может повысить цены на будущие устройства из-за роста стоимости памяти. Об этом, по данным публикации, заявил глава компании Тим Кук, уточнив, ...
22:17, 07 Мар Санчес предупредил о рисках для экономики Европы Премьер Испании Педро Санчес заявил о возможном росте инфляции и замедлении экономического роста в Европе из-за эскалации ближневосточного конфликта....
16:17, 07 Май МИД предупредил россиян об опасности работы в Таиланде Российских граждан просят с осторожностью относиться к интернет-объявлениям о высокооплачиваемой работе в Таиланде из-за риска столкнуться с транснац...
19:17, 05 Сен Эксперт предупредил родителей об обмане школьников Мошенники используют доверчивость школьников для кражи персональных данных и денег. О распространённых схемах обмана детей в интернете поведал директ...
12:17, 02 Апр Юрист предупредил о скрытой ловушке при покупке авто с рук Рынок подержанных машин оказался настолько перенасыщен залоговыми автомобилями, что даже спустя годы после оформления сделки новому владельцу грозит ...
06:17, 13 Апр Глава OpenAI предупредил о реальной угрозе биотерроризма Глава OpenAI Сэм Альтман сделал громкое заявление, которое переводит дискуссию о безопасности искусственного интеллекта из плоскости научной фантасти...
02:17, 01 Мар Психиатр предупредил россиян об опасности спешки для здоровья В современном мире темп жизни значительно вырос, и многие, желая всё успеть, нагружают себя и выстраивают очень плотный график. Как указывает эксперт...
14:17, 18 Июн Тим Кук предупредил о росте цен на устройства Apple из-за дефицита чипов памяти Тим Кук (Tim Cook) сообщил изданию The Wall Street Journal, что в ближайшее время цены на продукцию Apple неизбежно вырастут. По его словам, в Apple ...
05:17, 07 Май Сбер предупредил о сбоях в приложении на майских праздниках. Что происходит Банк сообщил клиентам о возможных перебоях в работе сервисов и трудностях со входом в приложение с 5 по 9 мая. Причина — ограничения мобильного интер...
09:17, 16 Июн Дуров предупредил об опасности запрета соцсетей для подростков в Британии Инициатива британского правительства заблокировать доступ к социальным сетям для пользователей младше 16 лет может подвергнуть несовершеннолетних еще...
22:17, 12 Мар ЦБ предупредил о гиперинфляции при снижении ставки до 3%. Когда же её начнут снижать Центробанк опубликовал исследование, в котором предупредил об опасности резкого смягчения денежно-кредитной политики. Эксперты регулятора смоделирова...
02:17, 14 Июн Эксперт Лунев предупредил об уловках аферистов перед экзаменами В период сдачи экзаменов злоумышленники обманывают выпускников, предлагая купить готовые ответы и запрашивая коды из смс для кражи личных данных, пре...
05:17, 13 Май Силуанов предупредил о мировой рецессии из-за блокады Ормузского пролива Блокировка важнейшего логистического маршрута на Ближнем Востоке спровоцировала мировой энергетический кризис и грозит резким подорожанием сельскохоз...
18:17, 11 Май Депутат Гаврилов предупредил о схемах мошенников с капремонтом и списанием долгов Председатель комитета Госдумы по вопросам собственности, земельным и имущественным отношениям Сергей Гаврилов рассказал ТАСС о самых опасных мифах и ...
16:17, 06 Июл Адвокат Халеян предупредил об опасности перевода денег курьеру на карту Оплачивать покупки переводом на личную карту курьера, который ссылается на забытый или сломанный терминал, не следует, предупредил адвокат по уголовн...
02:17, 05 Май Volkswagen предупредил о крахе старой бизнес-модели: что ждет компанию Топ-менеджмент Volkswagen признаёт: старая схема работы концерна перестала быть эффективной. Финансовый и операционный директора в лице Арно Антлица ...
07:17, 26 Фев Дотком предупредил, что безумный Зеленский точно применит ядерное оружие Основатель файлообменных платформ Megaupload и Mega Ким Дотком заявил, что украинский политик Владимир Зеленский обязательно применит ядерное оружие,...
05:17, 23 Авг Россиян предупредил о риске вывоза иномарок, не прошедших новую проверку Если импортированный автомобиль не пройдет новую идентификационную процедуру Минпромторга, которая нужна для оформления ЭПТС, его, вероятно, придется...
21:17, 10 Мар Китай предупредил о глобальном дефиците авточипов из-за обострения спора с Nexperia Заявление министерства коммерции КНР последовало за действиями головного офиса Nexperia в Нидерландах, который отключил корпоративные учетные записи ...
17:17, 17 Июн Джереми Кларксон предупредил, что может уже не появиться на экране из-за тяжелой болезни Британский телеведущий Джереми Кларксон рассказал о своем диагнозе «рак» в эпизоде документального сериала «Ферма Кларксона», вышедшем на этой неделе...
15:17, 16 Фев Может ли врач отказаться от пациента? Клятва Гиппократа говорит, что интересы больного всегда на первом месте. Но в жизни бывает так, что доктор больше не может лечить конкретного пациент...
13:17, 15 Июл Банк России предупредил об угрозах из-за искусственного интеллекта. Чем опасны ИИ-платформы для банков Центробанк опубликовал первые методические рекомендации по информационной безопасности при использовании технологий искусственного интеллекта в финан...
17:17, 06 Сен Смертельно опасный урожай: биолог предупредил о созревании ядовитых плодов ландыша В лесных массивах начали поспевать ягоды майского ландыша, таящие в себе серьезную угрозу. О появлении таких плодов, контрастирующих с осенней листво...
11:17, 18 Авг Эксперт предупредил россиян об опасности покупок на маркетплейсах. Как не попасть в ловушку мошенников Покупки на маркетплейсах могут обернуться неприятными сюрпризами, если не соблюдать правила безопасности. Доцент Финансового университета при правите...
01:17, 13 Июл Массовых скидок на новостройки не будет. Девелопер предупредил россиян о том, что ждёт рынок жилья Во второй половине 2026 года массовых скидок на квартиры в новостройках не предвидится. Об этом предупредил основатель девелоперской компании SIS Dev...
00:17, 29 Мар Путин предостерёг бизнес от «проедания» нефтяных доходов. О чём предупредил президент на съезде РСПП Президент России Владимир Путин выступил на 35-м съезде Российского союза промышленников и предпринимателей (РСПП) с предупреждением о рисках нерацио...
03:17, 19 Июл Российский врач рассказал про «смартфонную кисть» у молодёжи В России у молодых людей в возрасте с 18 до 35 лет всё чаще диагностируют «смартфонную кисть». Это связано с постоянным использованием гаджетов. Тему...
20:17, 05 Мар Врач Корнилова рассказала , чем полезная квашеная капуста Врач-гастроэнтеролог Вероника Корнилова в разговоре с aif.ru рассказала, что еда, подвергшаяся ферментации, как, например, квашеная капуста, становит...
01:17, 17 Сен Врач Устинова рассказала о полезных свойствах тыквы Тыква является низкокалорийным продуктом с высоким содержанием клетчатки и витаминов, что делает ее отличным помощником для контроля веса и поддержан...
16:17, 05 Авг Врач Султанова объяснила, как охладить машину без кондиционера В жару салон автомобиля без кондиционера может стать опасным для водителя и пассажиров, рассказали ИА PrimaMedia терапевт Ольга Султанова и эксперты ...
15:17, 17 Апр Врач назвал способ самопроверки на артрит за минуту Хирург-ортопед Том Нейлор объяснил в программе BBC Morning Live, как выполнить быструю самодиагностику на наличие артрита с помощью одного движения к...
22:17, 15 Июн Пьянов предупредил о рисках «черного лебедя»: почему новая пандемия опаснее экономических шоков Фото пресс-служба ВТБСнижение глобальной геополитической напряженности и сохранение высоких котировок на рынке энергоносителей остаются главными пред...
21:17, 16 Сен Мы должны замедлить темп»: глава Anthropic предупредил о риске захвата интернета роем ИИ-агентов Глава компании Anthropic Дарио Амодеи опубликовал программное эссе под названием «We Must Pace the Frontier» («Мы должны сдерживать фронтир»), в кото...
15:17, 05 Фев Врач Молостова рассказала, как пережить зиму без гриппа и простуды С первыми серьёзными морозами многие начинают с тревогой ждать «сезон гриппа», скупая в аптеках всё подряд или, наоборот, игнорируя риски. Однако вра...
20:17, 14 Авг Врач Белоусов рассказал, на сколько повышает давление черный чай Регулярное употребление черного чая приносит пользу сосудам в долгосрочной перспективе, несмотря на кратковременное повышение артериального давления ...
23:17, 20 Июл Врач рассказала, чем болеют водители летом чаще всего Летом организм тратит массу сил, чтобы не перегреться, а за рулем эта борьба становится еще опаснее – и для самого водителя, и для окружающих. О том,...
13:17, 08 Июл Врач Цурцумия рассказала о современном методе лечения аллергии Аллерген-специфическая иммунотерапия может снижать проявления аллергии и воздействовать на причину заболевания, рассказала врач аллерголог-иммунолог ...
08:17, 25 Май Поражает мозг: врач раскрыла, как защититься от смертельной лихорадки в РФ Лихорадка Западного Нила больше не экзотика для России. Вирус, пришедший из Африки, уверенно чувствует себя в наших широтах и с каждым годом распрост...
16:17, 14 Июн Врач Новоселов оценил форму Трампа в его 80-летний юбилей Президенту США Дональду Трампу 14 июня исполнилось 80 лет. Врач-гериатр, невролог и руководитель секции геронтологии МОИП при МГУ Валерий Новоселов в...
10:17, 17 Май Его не понимали: врач заражал людей, чтобы спасти мир от эпидемии 14 мая 1796 года. Английская глубинка. Врач Эдвард Дженнер берет ланцет, делает надрез восьмилетнему Джеймсу Фиппсу и вводит в него содержимое пустул...
04:17, 15 Май Врач Чернышова рассказала, чем опасно купание в неразрешенных местах Купание в городской черте чревато не только различными заболеваниями, но и серьезными травмами, предупредила в беседе с aif.ru врач-терапевт Надежда ...
13:17, 26 Мар Врач Бережанский рассказал о разработке вакцины против аллергии В этом году жители Москвы и средней полосы столкнулись с симптомами аллергии уже в марте. Как пояснил иммунолог Павел Бережанский в беседе с KP.RU, р...
18:17, 01 Мар Российский врач рассказала о влиянии брака на здоровье мужчин Руководитель центра здоровья Химкинской больницы Ольга Чиркова в интервью «Радио 1» отметила, что в вопросе сохранения мужского здоровья отношения яв...
09:17, 29 Май Врач Орловский: Россияне начали терять волосы в возрасте от 18 до 25 лет Хронический стресс, недосып и эмоциональное выгорание все чаще становятся причиной раннего поредения волос у молодых людей в возрасте от 18 лет, сооб...
06:17, 16 Апр Успеть за три дня! Врач Фишкин о том, что делать, если укусил клещ В этом году сезон пробуждения клещей наступил немного раньше. Тому виной — аномальное тепло и досрочное наступление климатической весны. Поэтому, как...
23:17, 02 Мар Как врач заразил себя гастритом и получил за это Нобелевскую премию Барри Маршалл съел опасные бактерии, чтобы доказать эффективность нового метода лечения язвы желудка В медицине есть негласное правило: не ставь под ...
10:17, 27 Авг Нет ожога – нет проблем? Врач Козлова развенчала 4 популярных мифа о загаре Воздействие солнечного излучения – один из ключевых внешних факторов, влияющих на состояние кожи. Наряду с доказанными фактами в этой сфере существуе...
21:17, 07 Фев Врач назвал причину сердечной недостаточности экс-замглавы Минюста Тропина Причиной внезапной смерти экс-замминистра юстиции Сергея Тропина, тело которого накануне нашли в ванной, стала острая сердечная недостаточность. Врач...
20:17, 23 Фев Врач Одерий напомнила о важности пить много воды в пост Во время Великого поста из-за обилия клетчатки в рационе возрастает риск запоров и вздутия живота. По этой причине важно пить достаточное количество ...
08:17, 22 Апр Врач разгадал тайну речи, вскрыв мозг немого пациента Как врач разгадал тайну речи, вскрыв мозг немого пациента — история, изменившая науку. Источник изображения: livescience.com 18 апреля 1861 года фран...
22:17, 10 Июл Врач Белоусов назвал пять опасных мифов о пользе еды с огорода Овощи и фрукты с собственного огорода могут быть гораздо опаснее для здоровья человека, чем магазинные аналоги. Об этом «Газете.Ru» рассказал врач-га...
01:17, 09 Июл Нужна ли чистка? Врач-инфекционист рассказала, как можно защитить печень Заболевания печени сегодня встречаются всё чаще, ведь этот орган — фильтр организма, а фильтровать с каждым годом ему приходится всё больше. Как подд...
22:17, 10 Июн Врач Сидорова заявила, что нехватка железа не всегда связана с питанием Анемия далеко не всегда является следствием неправильного питания и часто выступает лишь симптомом скрытых заболеваний. Об этом «Газете.Ru» рассказал...
09:17, 04 Апр «Не ложися на бочок». Врач Бузунов перечислил самые опасные позы для сна Если вы не высыпаетесь, чувствуете по утрам боль в спине или пояснице, возможно, вы спите в неподходящей позе. В каких случаях ее имеет смысл поменят...
08:17, 30 Янв Уже не та. Врач Булах объяснил, почему мужчина теряет интерес к женщине В каждых отношениях случаются периоды подъема и спада, но если одни не могут пережить кризис и расстаются, то другие ищут способы сохранить связь. По...
11:17, 25 Фев Весенний уход за лицом: врач-косметолог рассказала, что убрать и что добавить Шаг 1. Меняем плотность и текстуру Зимой кожа выживала – под плотными кремами, питательными бальзамами и защитными текстурами. Весной ей хочется дыша...
22:17, 29 Июн Врач Устинова назвала алкоголь, от которого толстеют быстрее всего Главная причина набора лишнего веса после праздничных застолий кроется не в самом спиртном, а в сопутствующем переедании на фоне снижения самоконтрол...
14:17, 20 Май Секрет здоровья: врач раскрыла неожиданный эффект 12-часового отказа от еды Общая очистка клеток организма и переход на использование внутренних жировых резервов в качестве топлива начинаются спустя 12 часов после крайнего пр...
02:17, 15 Апр Врач из Екатеринбурга спасла мальчика на рейсе из Таиланда во время перелета Во время ночного перелета из Таиланда восьмилетний мальчик почувствовал себя плохо на борту самолета, чтобы его спасти уральские врачи оказали ему эк...
14:17, 14 Июл Врач Урядова из Пензы: 70% женщин с половыми инфекциями не знают о болезни Прогород ПензаПензенский дерматовенеролог объяснила, почему отсутствие симптомов не означает здоровье, и призвала проходить ежегодную лабораторную ди...
08:17, 27 Янв Врач рассказала, кому и какими видами спорта можно заниматься зимой О том, как сделать тренировки на зимнем воздухе безопасными и как подобрать для себя подходящий вид спорта, Metro рассказала доктор медицинских наук,...
14:17, 12 Фев Врач Кашух рассказала, сколько блинов можно съесть без вреда для здоровья Ощущение тяжести после блинов — не всегда вопрос их количества. Ключевую роль играет то, что именно оказалось на тарелке и внутри начинки. Именно от ...
20:17, 05 Мар Врач Скляр назвала пять советов, которые сохранят здоровье спины Ношение каблуков выше четырех сантиметров может негативно сказаться на здоровье позвоночника. Об этом NEWS.ru заявила остеопат Елена Скляр.По словам ...
04:17, 05 Июн Коварная глубина. Врач Хухрев о том, почему тонут даже опытные марафонцы В летном центре подмосковного села Битягово произошла трагедия: во время тренировки погиб 36-летний пилот Андрей К. Дома в Новосибирске Андрея ждали ...
02:17, 01 Мар Врач перечислил симптомы «свиного гриппа», волна которого возможна весной В России с приходом весны велика вероятность волны заболеваемости двумя штаммами гриппа – A (H1N1) pdm09 («свиной грипп») и B. Об этом напомнили в Ро...
02:17, 19 Июн В машине тяжело дышать? Врач объяснила, какой фильтр спасет от аллергии Когда наступает сезон цветения, обычная поездка в автомобиле для аллергика превращается в испытание. Пыльца проникает через вентиляцию, оседает на си...
01:17, 30 Янв Врач предупредила о рисках заражения вирусом Нипах через экзотические фрукты Употребление экзотических фруктов может представлять угрозу для здоровья из-за риска заражения смертельно опасным вирусом Нипах. Об этом 29 января в ...
19:17, 07 Май Врач назвала шесть привычек, которые помогут защитить сердце от инфаркта Риск возникновения инфаркта миокарда можно сократить на 70–85%, если следовать шести правилам здорового образа жизни. Об этом сообщила Lenta.ru со сс...
12:17, 03 Май Зубы в кучу. Врач Рамазанова объяснила, как самому проверить прикус ребенка Ровные зубы — это не только красивая улыбка, но и залог здоровья всей челюстно-лицевой системы. Многие родители откладывают визит к ортодонту на пото...
17:17, 23 Апр «Человек хочет жить»: врач спас бойца СВО спустя 50 минут клинической смерти Старший ординатор отделения анестезиологии и реанимации Али Мурадалиев вернул к жизни тяжелораненого бойца СВО, чье сердце не билось почти час. С вра...
15:17, 23 Фев Врач Горнак: сезон аллергий в средней полосе РФ может начаться в конце зимы Конец февраля в средней полосе России может стать испытанием для аллергиков: из-за тёплой погоды раньше срока зацветают ольха и лещина. Одновременно ...
14:17, 19 Май Дегтярев о лимите: «Бюджет 16 клубов РПЛ – 120 млрд, на академии тратят 7 млрд. Я год назад предупредил: «Буду регулировать». Увеличение денег пошло на детей? Нет, весь год обсуждали» Министр спорта РФ и глава Олимпийского комитета России (ОКР) Михаил Дегтярев высказался о бюджете клубов РПЛ и лимите на легионеров. Министерство спо...